FORMACIÓN DE PROFESORES EN YOGA
Curso de 200 Horas Para Convertirse en Professor de Yoga con Nadia al Huqail
Certificado por Yoga Alliance International - Federación de Yoga Mundial
Esta formación para ser profesor de Hatha Yoga de 200 horas está certificada por Yoga Alliance International YAI. Este curso incluye alojamiento, desayuno y 2 comidas completas diarias (vegeteriano/vegano; excepto los días libres), libros de texto y certificaciones Yoga Alliance International y SYM.
Descripción del curso
El curso tiene un enfoque energético, terapéutico y espiritual del yoga de acuerdo con una amplia experiencia de los instructores, que cuentan con 30 años de experiencia como terapeuta profesional del shiatsu y profesores. Las secuencias enseñadas están pensadas para mejorar tanto la resistencia como la flexibilidad, así como para concienciar sobre cómo fluye la energía a través del cuerpo.
Este curso hace hincapié en dar clases tanto a principiantes como a personas con nivel intermedio. Por tanto se centra en la seguridad, el uso de soportes y alineación, asanas reconstituyentes, relajación y meditación, así como asanas más dinámicas y fuertes para mejorar la fuerza, la resistencia y la fuerza de voluntad. Los estudiantes deben respetar sus limitaciones y no se espera que sobrepasen sus propias capacidades físicas. No obstante, todos los estudiantes deberán estar por lo general en buena forma física y emocional con el fin de completar este curso con el enfoque y dedicación necesarios.
Objetivos del curso
Este programa hará posible que los futuros graduados den clases con confianza. Las secuencias enseñadas están pensadas para ofrecer una base excelente de todas las posturas básicas, enseñar cómo evitar lesiones y, en caso necesario, adaptar posturas y secuencias para variar niveles y necesidades físicas. Se hará especial hincapié en que la prana (energía) fluya mientras se realizan las posturas, entender sus beneficios terapéuticos y que cada persona disfrute practicando, respirando correctamente, realizando las alineaciones de forma adecuada y con sinceridad para que haya armonía entre la mente, el cuerpo y la energía.
Las nociones espirituales del yoga también pueden encontrarse en otras tradiciones filosóficas/espirituales como el budismo o las tradiciones occidentales. Prestaremos atención a esto en detalle en las clases de filosofía del yoga.
Plan del curso - 200 horas
Este curso está dividido en 160 horas de contacto con un profesor y 20 horas de estudio individual o en grupo.
Technicas de Hatha Yoga
Asana, Pranayama, Bandhas y Relaxacion
Rutina básica, posturas y variaciones, saludo al sol, relajación, respiración abdominal; respiración yóguica completa, dos técnicas pranayama, posturas restaurativas y avanzadas, meditación.
Metodo de Meditación - Raja Yoga
Karma y reencarnación
Los mantras y kirtans
Sciencia de Sendero
Los cinco koshas
Los cinco puntos de la salud
La Bhagavad Gita y Los 4 caminos del yoga
Los Sutras de Patanjali y las 8 ramas del yoga
Karma y reencarnación
Las gunas
Los yugas
Los mantras y kirtan
Prana (qi), nadis (meridianos) y chacras (centros energéticos)
Sciencia del Servicio
Principios de autodesarrollo
Relación profesor-estudiante
Práctica y Enseñanza
Clases para principiantes e intermedias para todos los niveles y edades, práctica de asanas en profundidad y variaciones (también para personas mayores, niños y yoga para embarazadas).
Técnicas de enseñanza: guía, asesoramiento, liderazgo, uso del lenguaje y la comunicación, uso de soportes, ayuda práctica, encontrar tu estilo personal a la hora de enseñar, diseñar clases para distintos niveles, enseñar nuevas posturas en profundidad, evaluar necesidades personales, pautas éticas y de seguridad.
El curso también incluye debatir sobre la enseñanza del yoga como negocio incluyendo ser autónomo, la seguridad, los requisitos legales y el marketing.
Anatomía y Fisiología
Anatomía básica y fisiología, incluyendo músculos, huesos, columna vertebral, sistema hormonal, sistema nervioso, sistema urinario, sistema inmunitario y sistema reproductivo, pero haciendo especial hincapié en la respiración, la circulación y la digestión.
Efectos fisiológicos y energéticos de las asanas, pranayama, meditación y relajación.
Beneficios y contraindicaciones de todas las asanas (posturas).
Efectos de la alineación estructural y postural en la salud y el bienestar.
El efecto fisiológico y emocional del estrés.
Principios de la dieta y la nutrición.
EJEMPLO DE HORARIO DIARIO
08:00 -9:00 Meditación y Mantras
9:15 - 10:45 Asana y Pranayama
11 - 12:00 Almuerzo
12 - 13:30 Teoria : Sciencia del Sendero
13:30 - 15:30 Descanso
15:30 - 17:00 Anatomía y Fisiologia
17:15 - 19:30 Asanas, enseñanza y prácticas, terapia de yoga
19h:30 Cena
Este es un ejemplo de un horario diario. Por favor, ten en cuenta que puede variar ligeramente según la temporada y la localización.
Recomendamos a los estudiantes que no desayunen antes de las clases de asana de la mañana. Habrá tiempo para comer algo durante el primer descanso.
No olvides traerte el traje de baño, ya que tendrás tiempo libre para disfrutar de la playa.
Profesores
Gerry Rixen es un profesor senior de yoga certificado (SYT) y está acreditado por Yoga Alliance Professionals, Yoga Alliance International, International Yoga Federation y Sivananda Yoga Vedanta Center.
Comenzó a practicar yoga con el método lyengar en Londres, desarrollando su enfoque durante más de 30 años junto con la experiencia profesional como profesor y terapeuta de shiatsu y medicina china. Es el fundador y director de SYM-Ltd y ha impartido clases de yoga y shiatsu en España, Francia, Grecia, Italia y el Reino Unido.
Su profundo conocimiento sobre artes de sanación orientales y artes marciales (Gerry tiene un diploma de instructor de cuarto Dan en el arte marcial japonés zen Shorinji Kempo) se suma a su conocimiento sobre espiritualidad occidental y tradiciones terapéuticas, incluyendo filosofía griega, astrología y antroposofía.
A lo largo de los años ha fusionado su comprensión única de diagnóstico, tratamiento y sanación, nutrición, filosofía y psicología para crear cursos y talleres realmente interesantes relacionados con el crecimiento personal y la transformación, así como la cura de enfermedades degenerativas y crónicas.
Tras completar sus estudios en Arqueología y Antropología en la Universidad de Cambridge, trabajó como profesor de idiomas y reportero de noticias en televisión/productor antes de dedicarse completamente a sanar y enseñar.
Gerry habla inglés, francés, alemán y español.
Sanación y Tratamientos de spa
Aparte de las modalidades de sanación estudiadas durante el curso, los estudiantes tendrán la oportunidad de concertar tratamientos privados con Gerry, terapeuta certificado en Shiatsu y Medicina Tradicional China. Podrás realizarlos durante el curso con un coste adicional.
Idiomas
El curso se impartirá en inglés con traducciones al español. Deberás leer la literatura importante en tu propio idioma. La parte práctica se evaluará mediante asesoramiento continuo y podrás hacer el examen final en tu propio idioma.
El requisito previo para la formación como profesor de yoga:
Los practicantes deberán tener un mínimo de 2 años y 100 de horas de experiencia en yoga. También es recomendable para los estudiantes tener conocimiento básico de la filosofía del yoga, el estilo de vida y la dieta, aunque todo esto se enseñará a lo largo del curso.
Los candidatos elegidos deberán gozar de buena salud física y emocional para poder completar este curso con el enfoque y la dedicación necesarios.
Aquellas personas que no cumplan con estos requisitos mínimos, podrán solicitar igualmente una plaza. Sus solicitudes serán evaluadas individualmente.
Fechas de los Cursos
Spartan Yoga Shala, Esparta : GRECIA : 3 - 24 agosto 2024
Para Informarse
Email: yogashiatsuacademyeurope@gmail.com
“Un curso altamente profesional en un lugar deslumbrante. Enseñanza de alta calidad, exigente pero respetuosa, comida de alta calidad, impresionante belleza del campo, sincronización perfecta, muy buena logística. ¡Mi estudio con SYM fue más que un curso de capacitación!”
SYM ha cumplido los estrictos requisitos de Yoga Alliance International, lo que demuestra que los cursos SYM son de una calidad excepcional y que al graduarse los estudiantes reciben la membresía y certificación de Yoga Alliance International.